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フカヒレを1週間食べ続けるとお肌はプルプルになる?

美容

Posted on 2014.10.15

コラーゲンのことをよくわからないまま、金銭的にも美容的にも痛い経験をしないように、私たちの体の中でコラーゲンがどんな役割をしているのかしっかり確認しましょう。まず、コラーゲンは皮膚だけにあると思っていませんか? 実はコラーゲンって、皮膚、骨、関節、筋肉、内臓、血管、髪などいろいろなところに存在していま す。そして、今までに分かっているコラーゲンのバリエーションは、29種類。例えば、体重53キロの女性なら約3キロのコラーゲンが体の中にあり、さまざ まな種類のコラーゲンが体中で働いているのです。続きはこちらへ。