11月号『毎日が発見』の巻頭特集12ページを取材・執筆しました。鎌田實式　コロナにならない生活習慣　読み応えあります。お花畑の鎌田先生は意外にメルヘンチックでした。さだまさしさん、原田泰治さんとのオンライン鼎談も楽しい読み物です！

NHK「美と若さの新常識～体のヒミツ」に出演しました。

10月25日号『サンデー毎日』で特集記事を担当しました。テーマは、「一滴の血液から寿命がわかる」です。認知症、脳梗塞、心筋梗塞、がんなどのリスクを血液検査で調べることができる検査について、4人の医師に取材しています。

ハースト婦人画報社『Richesse（リシェス）No.28』（2019年6月28日発売号）にコラムを執筆しております。タイトルは「更年期外来で気づいた『自分に無関心』という不養生」です。ぜひご覧ください。247ページです。

定期購読雑誌『毎日が発見』2019年4月号で「正しいウォーキング」について執筆しました。
他に、医療系企画「間違えがちな医療の常識・非常識」も担当しています。
書店で買えない雑誌で、1ッ冊当たり666円（１年定期購読7,992円）とかなりお手頃ですが、中味は充実してます！
毎日が発見ＨＰ　https://mainichigahakken.net/magazine/
定期購読申し込みは電話のみです。
０１２０－３２５－０１２（９時～１８時土日祝も受付）

ハースト婦人画報社リシェス2018年秋号の「不老不死」特集で、美容・健康・医学に関する記事を執筆しました。

宇山恵子が企画・取材・執筆などを担当した記事やコラムです大学勤務前後や土日祭日を使ってメディアの皆さんと企画会議をしたり、取材に出かけたり、写真撮影したり、原稿を書いたりしています。人に会って取材をして書くことが大好きです！

もう怖くない！認知症を防ぐ!! 生活術を取材・執筆しました。こちら

『毎日が発見』で、糖尿病特集を取材・執筆しました。こちら

日経エコマムで大原千鶴さん料理ページ担当中です。